Berita Harianku Kumpulan Informasi dan Berita terbaru dari berbagai sumber yang terpercaya
Senam ritmik disebut juga dengan senam irama. Senam ritmik atau senam irama merupakan senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian.
Senam irama terdiri atas tiga aliran yaitu senam irama yang berasal dari seni sandiwara, senam irama yang berasal dari seni musik dan senam irama yang berasal dari seni tari.
Senam irama termasuk dalam jenis olahraga aerobik dengan prinsip gerakannya ditentukan oleh irama, kelentukan tubuh dan kontinuitas gerakan.
